Indice dei contenuti
- Differenza tra disattivazione e cancellazione definitiva
- Come disattivare temporaneamente il tuo profilo Facebook
- Come cancellare profilo Facebook definitivamente
- Come scaricare una copia dei tuoi dati prima di cancellarti
- Cosa succede dopo aver eliminato il tuo account
- Gestire più profili Facebook
- Cancellare Facebook ma tenere Messenger
- Consigli prima di cancellarti definitivamente da Facebook
Negli ultimi anni, sempre più utenti hanno deciso di ridurre la loro presenza digitale, spinti da motivi di privacy, sovraccarico informativo o semplicemente dal desiderio di disconnettersi. Tuttavia, cancellarsi da Facebook non è così immediato come sembra: bisogna conoscere le differenze tra disattivazione ed eliminazione definitiva, sapere dove trovare le impostazioni giuste e comprendere cosa succede ai dati dopo la cancellazione.
In questa guida dettagliata, ti spiegherò come eliminare profilo Facebook passo dopo passo, sia dal computer che dallo smartphone, illustrando le varie opzioni disponibili e i tempi tecnici di eliminazione. Ti mostrerò inoltre come scaricare una copia dei tuoi dati e gestire i contenuti associati all’account prima di cancellarlo definitivamente.
Differenza tra disattivazione e cancellazione definitiva
Prima di procedere, è fondamentale capire che disattivare e eliminare un account Facebook sono due azioni molto diverse.
- Disattivare un account significa “mettere in pausa” il profilo. Le persone non potranno più trovarti o visualizzare i tuoi contenuti, ma potrai riattivare l’account in qualsiasi momento semplicemente effettuando di nuovo l’accesso.
- Eliminare definitivamente invece comporta la cancellazione permanente dei dati, delle foto, dei post e di tutto ciò che hai condiviso. Una volta superato il periodo di 30 giorni, l’account non potrà più essere recuperato.
Facebook ti offre entrambe le possibilità attraverso il Centro gestione account, che consente di controllare non solo Facebook ma anche altri servizi collegati come Instagram o Messenger.
Come disattivare temporaneamente il tuo profilo Facebook
Se vuoi solo prenderti una pausa, puoi disattivare il tuo account senza perderne i contenuti. Ecco come fare:
Da computer (browser desktop)
- Accedi a Facebook con le tue credenziali.
- Clicca sull’icona del tuo profilo in alto a destra.
- Seleziona “Impostazioni e privacy” e poi “Impostazioni”.
- Nella colonna di sinistra, vai su “Dettagli personali, proprietà e controllo dell’account”.
- Clicca su “Disattivazione ed eliminazione”.
- Seleziona l’opzione “Disattiva account” e poi clicca su “Continua per disattivare l’account”.
- Segui le istruzioni per confermare.
Durante la disattivazione:
- Il tuo profilo non sarà visibile agli altri utenti.
- I tuoi messaggi su Messenger resteranno attivi (a meno che tu non scelga di disattivare anche Messenger).
- Potrai riattivare l’account in qualsiasi momento accedendo a Facebook con la tua email e password.
Da smartphone (app Facebook)
- Apri l’app Facebook e tocca il menu (le tre linee orizzontali in alto a destra).
- Vai su “Impostazioni e privacy” → “Impostazioni”.
- Scorri fino a “Centro gestione account” → “Dettagli personali, proprietà e controllo dell’account”.
- Tocca “Disattivazione ed eliminazione”.
- Scegli “Disattiva account”, poi “Continua per disattivare”.
Puoi anche impostare un motivo della disattivazione o decidere di ricevere notifiche via email durante la pausa.
Ricorda: potrai tornare su Facebook quando vorrai, semplicemente effettuando di nuovo l’accesso.
Come cancellare profilo Facebook definitivamente
Se invece hai deciso di eliminare definitivamente il tuo profilo Facebook, segui attentamente i passaggi qui sotto. Una volta completata la procedura, hai 30 giorni di tempo per ripensarci: trascorso questo periodo, il tuo profilo verrà cancellato definitivamente e non potrai più recuperare i dati.
Da computer
- Accedi a Facebook dal browser.
- Clicca sull’icona in alto a destra → “Impostazioni e privacy” → “Impostazioni”.
- Clicca su “Centro gestione account”.
- Vai su “Dettagli personali, proprietà e controllo dell’account”.
- Clicca su “Disattivazione ed eliminazione”.
- Seleziona “Elimina account” e poi “Continua per eliminare l’account”.
- Facebook ti offrirà la possibilità di scaricare una copia dei tuoi dati prima di procedere. Ti consiglio di farlo: foto, video, post, messaggi e altri contenuti personali saranno altrimenti persi per sempre.
- Dopo aver scaricato la copia, clicca su “Elimina account”.
- Inserisci la password per confermare la tua identità.
Dopo la conferma, il tuo account entrerà in una fase di eliminazione programmata. Se cambi idea, potrai annullare l’eliminazione entro 30 giorni accedendo di nuovo a Facebook e cliccando su “Annulla eliminazione”.
Da smartphone
- Apri l’app di Facebook.
- Tocca le tre linee orizzontali in alto a destra.
- Vai su “Impostazioni e privacy” → “Impostazioni”.
- Tocca “Centro gestione account” → “Dettagli personali, proprietà e controllo dell’account”.
- Seleziona “Disattivazione ed eliminazione”.
- Tocca “Elimina account” e poi “Continua per eliminare l’account”.
- Segui le istruzioni per eliminare definitivamente.
Anche in questo caso, potrai scaricare una copia dei dati prima della cancellazione. L’eliminazione completa potrebbe richiedere fino a 90 giorni, durante i quali i tuoi dati verranno rimossi dai server Facebook in modo graduale.
Come scaricare una copia dei tuoi dati prima di cancellarti
Prima di eliminare il tuo profilo Facebook, è altamente consigliato salvare una copia di tutto ciò che hai pubblicato nel corso degli anni.
Facebook mette a disposizione uno strumento integrato per farlo in pochi minuti.
Da computer
- Vai in Impostazioni e privacy → Impostazioni.
- Clicca su “Le tue informazioni su Facebook”.
- Seleziona “Scarica le tue informazioni”.
- Scegli i dati da esportare: post, foto, video, messaggi, amici, reazioni, eventi, ecc.
- Imposta il formato (HTML o JSON) e la qualità dei media.
- Clicca su “Crea file”.
Riceverai una notifica quando l’archivio sarà pronto per il download.
Da smartphone
- Apri l’app Facebook → Menu → Impostazioni e privacy → Impostazioni.
- Tocca “Le tue informazioni su Facebook” → “Scarica le tue informazioni”.
- Seleziona cosa esportare e conferma.
Cosa succede dopo aver eliminato il tuo account
Una volta completata la procedura di eliminazione:
- Il tuo profilo sarà invisibile agli altri utenti.
- Tutti i tuoi contenuti (foto, post, video, commenti, reazioni, messaggi) verranno cancellati definitivamente dopo 30 giorni.
- Alcuni log di sistema o dati di backup potrebbero essere conservati per motivi tecnici o legali, ma non saranno più associati alla tua identità.
- L’intero processo di rimozione potrebbe richiedere fino a 90 giorni per essere completato completamente.
Durante i 30 giorni successivi alla richiesta, potrai comunque accedere a Facebook per annullare l’eliminazione, se cambi idea.
Gestire più profili Facebook
Se hai più profili Facebook collegati allo stesso Centro gestione account, potrai eliminare o disattivare solo quello desiderato, senza toccare gli altri.
Basterà selezionare il profilo corretto prima di accedere alle impostazioni e privacy → disattivazione ed eliminazione.
Cancellare Facebook ma tenere Messenger
Molti utenti desiderano eliminare Facebook mantenendo però Messenger attivo. È possibile farlo, ma solo se scegli la disattivazione e non l’eliminazione definitiva.
In questo modo potrai continuare a chattare con i tuoi contatti, anche se il tuo profilo Facebook risulterà disattivato.
Per farlo:
- Vai su Disattivazione account.
- Durante la procedura, lascia selezionata l’opzione “Mantieni Messenger attivo”.
Consigli prima di cancellarti definitivamente da Facebook
Prima di dire addio al tuo profilo Facebook, considera questi passaggi:
- Scarica una copia dei tuoi dati, foto e messaggi importanti.
- Controlla le app collegate al tuo account (molti siti e servizi permettono l’accesso tramite Facebook). Dopo la cancellazione, perderai la possibilità di accedere a questi servizi.
- Avvisa i tuoi contatti se utilizzi Messenger per comunicare con loro.
Aggiorna i tuoi dati di contatto su altri servizi che potrebbero essere legati a Facebook Login.
Domande e risposte
- Posso riattivare il mio profilo dopo la disattivazione?
Sì, basta accedere di nuovo con email e password per riattivarlo. - Cosa succede se elimino definitivamente l’account?
Il profilo, i post e i dati verranno cancellati dopo 30 giorni e non potranno essere recuperati. - Posso scaricare una copia dei miei dati prima di cancellarmi?
Sì, tramite la sezione “Scarica le tue informazioni” nelle impostazioni. - Dove trovo l’opzione per cancellare il mio account Facebook?
In Impostazioni e privacy → Centro gestione account → Disattivazione ed eliminazione. - L’eliminazione è immediata?
No, Facebook conserva i dati per 30 giorni, poi l’eliminazione è definitiva. - Quanto tempo impiega Facebook a cancellare tutto?
Il completamento può richiedere fino a 90 giorni. - Posso tenere Messenger anche se disattivo Facebook?
Sì, puoi disattivare il profilo ma mantenere Messenger attivo. - Posso eliminare solo uno dei miei profili Facebook?
Sì, dal Centro gestione account puoi selezionare quale profilo eliminare. - Posso eliminare Facebook anche dall’app mobile?
Sì, i passaggi sono identici a quelli della versione desktop. - Se elimino l’account, le mie foto saranno cancellate?
Sì, tutte le foto e i video caricati verranno rimossi definitivamente dopo 30 giorni.
